Salade Asperge, Poireau, Tomate et Mozzarella
Recette de salade végétarienne et cétogène pour accompagner vos barbecues.
Tomate
Tian provençal
Plat de légumes star de l’été, le tian provençal est un parfait accompagnement pour poisson et viande.
Haricots verts à l’italienne
Cette recette de haricots verts à l’italienne sera un accompagnement parfait pour toute occasion ! Un plat si délicieux et tellement sain!
Salade provençale
Un clin d’œil à la Provence avec cette recette de salade provençale très facile à réaliser.
Salade de blé à la niçoise
Facile et rapide à préparer, cette recette de salade blé à la niçoise va séduire bien des gourmets ! Idéale pour accompagner un barbecue.
Tektouka {Salade de poivrons et de tomates}
Cette salade épicée de tomates et de poivrons cuits est la version marocaine d’un plat que l’on retrouve sous diverses formes au Moyen-Orient et en Afrique du Nord. Elle accompagne à merveille les grillades.
Zaalouk {Caviar d’aubergine du Maghreb}
Cuisinez marocain avec cette délicieuse recette très simple à base d’aubergines, de cumin et d’huile d’olive. Servez le zaalouk à l’apéro avec du pain ou comme accompagnement pour vos barbecues.
Truite entière aux courgettes et tomates
Préparez un mélange de tomates et de courgettes et posez dessus une truite entière pour un plat sain et délicieux.
Crème à la tomate
La crème de tomates, soupe traditionnelle du Portugal est délicieuse relevée avec du poivre au moment de servir.
Poulet Méditerranée
Un poulet mijoté avec des tomates, des olives noires et des câpres pour ensoleiller votre assiette. A consommer en toute saison !
Tomates à la provençale
Classique de la cuisine méridionale, les tomates à la provençale sont un accompagnement facile et rapide à préparer.
Lasagne au thon et à la ricotta
Le plat de lasagne est un incontournable sur ma table : plat complet, facile à réaliser et déclinable selon les envies !
Haricots blancs à la tomate
Une recette saine, végétarienne et sans gluten à base de haricots blancs secs
Poêlée de poulet-merguez aux poivrons et tomates
Un plat parfumé qui vous embarque dans les régions méridionales, des saveurs de la cuisine de l’Afrique du Nord, de l’Espagne.
Rougail chorizo
Plat traditionnel de l’île de la Réunion très parfumé et relevé à servir avec du riz.
Crevettes en tapenade
La Provence dans votre assiette avec ce plat à base de tapenade et de crustacés.