Jus de fenouil aux pommes

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Le printemps donne le top départ au nettoyage.

Le nettoyage est tout aussi important dans la maison que dans son corps.

Les cures détox sont très à la mode depuis quelques années; le but est de purifier son organisme.

Avec l’extracteur de jus, je veux vraiment essayer différents jus les plus simples comme les plus originaux.

Ce jus, je l’ai trouvé dans un livre qui en disait le plus grand bien.

Je ne savais vraiment pas à quoi m’attendre en gout. Le fenouil a un goût anisé. L’anis, je n’en raffole pas;

Et pourtant ce jus est étonnant. La pomme apporte de la douceur, le goût anisé vient en second et, est très doux.

Le citron quand à lui donne du pep’s au tout.

C’est un trio gagnant; ce jus est dynamisant et frais.

Le fenouil aide à la digestion et c’est un diurétique; en effet, il est composé à 90% d’eau.

Il est donc peu calorique.

  En outre, il contient un bel éventail de vitamines, du carotène et des minéraux.

Tous ces apports lui confèrent des propriétés anti-oxydantes renforçant le système immunitaire et en font un aliment santé aux multiples vertus.

 

jus fenouil pomme citron

Jus de fenouil aux pommes

Versez ce jus dans un verre à shot pour un début de soirée entre amis ! Il saura les étonner et sera apprécié.
4 from 2 votes
Temps de préparation 5 minutes
Portion 4

Ingredients
  

Instructions
 

  • Laver bien les fruits et légumes à l'eau.
  • Enlever la peau du citron.
  • Couper la pomme, le fenouil et le citron en morceaux.
  • Mettre les morceaux dans l'extracteur de jus.
  • Verser le jus dans des verres.
Vous avez essayé cette recette?Dites nous ce que vous en pensez!
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16 réflexions au sujet de “Jus de fenouil aux pommes”

  1. Étonnant ce mélange, malgré tout, je tenterais bien l’expérience ! Tes photos me donnent envie .
    Bon we.

  2. Ca fait du bien au corps et à la tête, merci pour cette bien jolie recette ma chère Ingrid :-*5 stars

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